Book tid
Historien bag

Om mig

Gitte Holtemann

Hvem er jeg

Når jeg tænker efter, har jeg altid vidst, at jeg skulle arbejde indenfor dette område. Jeg skulle dog mange processer igennem, før jeg var klar til det. Jeg havde i mange år et ‘rigtigt’ karrierejob som it-konsulent i en medicinalvirksomhed. Selvom det på mange måder var et fantastisk job, som udfordrede nogle faglige sider, manglede jeg ‘noget’.

Dette ‘noget’ gjorde, at jeg drev længere og længere væk fra mig selv, og jeg endte med stress – ikke en, men 2 gange, før jeg for alvor forstod de sammenhænge, der styrede mit liv. Sammenhænge og ubalancer, der også trak spor længere tilbage end bare mit job.

For mig har Body SDS været det, der fik mig til at forstå sammenhængen mellem krop, sind og følelser og finde balancen igen.

Jeg interesserer mig meget for personlig udvikling, og for hvordan vi forløser de potentialer, vi hver især besidder. Jeg har erfaring med mange forskellige problematikker og bruger min indføling til at møde dig dér, hvor du har behov for det.

Det er en stor glæde og motivation, når jeg kan se, at fastlåste opfattelser opløser sig og falder på plads på en ny måde i mine klienter. Den indsigt, det afstedkommer, er så befriende, fordi den gør det klart, at udvikling er mulig. Det gælder både, når det handler om fysiske og psykiske blokeringer.

Jeg er vild med at tilegne mig ny viden, er meget nysgerrig og er ofte på kursus og til foredrag.

Jeg arbejder meget alsidigt og inddrager bl.a. ofte kosten og diverse kosttilskud, da jeg også har en ernæringsuddannelse. Fysisk er jeg meget begejstret for yoga, som lægger sig så fint op ad vores eget Body SDS-træningssystem. 

Ellers er jeg også meget glad for at tage rygsækken på og har vandret på bla i Italien, på Mallorca, i alperne,  i Cornwall, på Malerweg og diverse smukke ruter i Danmark. 

Uddannelse

Erfaring

Jeg tilbyder Body SDS kropsterapi, bindevævsmassage, åndedrætsterapi, samtaleterapi, coaching omkring kost og bevægelse. 

  • Bachelor i Ernæring, 1994
  • Jeg blev uddannet Body SDS-behandler i 2011 og har været selvstændig lige siden
  • I 2019 supplerede jeg med en uddannelse i Bevidst åndedræt hos Longer Exhale for at få endnu mere fokus på, hvad vejrtrækningen kan hjælpe os med. Åndedrætsteknikkerne bruger jeg i forbindelse med behandlingen.
  • I 2020 tog jeg en yogalæreruddannelse hos en af vores bedste yogalærere herhjemme; Simon Troels Krohn. Filosofien bag yoga inspirerer mig meget, så både tankerne bag og selve den kropslige tilgang bruger jeg også i min behandling. 
  • Udover grunduddannelsen som yogalærer har jeg også haft fornøjelsen af at være på kurser omkring ‘Yoga og alignment’ og ‘Yoga og vejrtrækningen’ hos Simon.
  • Bindevævsmassage er blevet tilføjet i 2023 og jeg oplever det er et utrolig godt supplement, som arbejder i dybden med vævet på en anderledes effektiv måde.  
  • I 2025 deltager jeg på Michael Schjerlings åndedrætsuddannelse, som har fokus på åndedrætsteknikker, meditation og energiarbejde.

Jeg er hvert år på forskellige kurser og efteruddannelser – jeg elsker at udvide min horisont og diverse teknikker. Udover det er et krav i forhold til at have været autoriseret Body SDS behandler siden jeg blev uddannet (pt på orlov fra Body SDS), samt registreret alternativ behandler (RAB), så gør jeg det mest, fordi jeg ikke kan lade være. 

Se mine Body SDS kurser 

I København har jeg klinikfællesskab sammen med Human Copenhagen

I Roskilde er jeg en del af klinikfællesskabet Body, Mind and Peace

Kontakt her
Det siger mine klienter

Anbefalinger

DinKropsterapeut.dk får min absolut varmeste anbefaling. Gitte er et fantastisk varmt menneske med et helt særligt nærvær og indlevelse – og er enormt dygtig. Efter en terapisession er jeg totalt nulstillet med en fantastisk dejlig ro i krop og sind. Jeg henvendte mig til Gitte med akut galoperende stress - og et par andre udfordringer. Trods en fyldt kalender fandt hun hurtigt en tid til mig. Terapien har givet mig et helt andet forhold til, og forståelse for at skabe balance mellem min krop og mit sind. Gitte, jeg er dig dybt taknemmelig for din hjælp – du udrettede det jeg troede var umuligt – jeg har det godt i dag.
Lene
"For mig var det en helt vidunderlig oplevelse at indløse det gavekort, jeg havde fået af mine børn i mors dags gave. Ældgamle følelser som vrede og sorg kom væltende op til overfladen. Det var som at være et helt andet sted, mens behandlingen stod på. Gitte er en virkelig varm og indfølende terapeut. Efterfølgende har jeg haft det, som om der er blevet skrabet noget urgammelt slam væk. Jeg er blevet lettere i krop og sind. Jeg vil virkelig anbefale Gitte og hendes behandling."
Lene
"Jeg havde i flere måneder gået med en masse spændinger i nakken og resten af kroppen, som til sidst kom til udtryk i depression og angst. Efter at have været i Gittes hænder følte jeg mig meget mere afslappet end jeg havde i lang tid. Gitte er meget imødekommende og god til at skabe en afslappende stemning, hvor jeg kunne føle mig tryg og hvor jeg kunne åbne op. Det er helt sikkert ikke sidste gang jeg har besøgt Gitte :)"
Janne
"Jeg var til behandling hos Gitte, da jeg har gået med hovedpine igennem ca. 25 år. Efter første behandling var jeg meget træt og havde hovedpine. Jeg sov fra jeg kom hjem, til næste morgen. Der vågnede jeg op uden hovedpine og med super meget energi. Det var en dejlig oplevelse. Nu er der gået en uge. Har været hovedpine-fri det meste af ugen. Kun meget lidt hovedpine, som ikke har påvirket mig særligt de sidste 2 dage. Nu var jeg så igen til behandling i dag, for 2. gang. Jeg er ikke lige så træt efter denne gang. Men har det godt i min krop og er super glad. Glæder mig til om 14 dage, så kommer jeg igen. Tak Gitte, du er fantastisk."
Helle
"Det var virkelig en oplevelse at møde dig og din empati over for mennesker, er da fantastisk. det var rart at blive mødt, og du kunne se en ved hjælp af kroppen anede ikke at den kunne huske så meget og gemte det. Følte mig helt tryg og lyst til at åbne op til dig…og super god massage. Helt høj er man. Tak for det og du ser mig helt sikkert igen. Du kan varmt anbefales til alle, det var fantastisk at få lov at prøve."
Malene
"Jeg har gennem ti år haft store problemer med mavesmerter. Kom tilfældigt i behandling hos Gitte og efter få behandlinger gik det bedre med maven. Jeg har fået diagnosen nervøs tyktarm, da lægerne ikke kunne finde ud af hvad der var galt. Jeg har aldrig spekuleret over, at det kunne være noget psykisk som er kommet efter en skidt barndom. Dette gjorde Gitte mig bevidst om og hjalp mig med og det går nu langt bedre:) Jeg kan varmt anbefale behandling hos Gitte, som er en dejlig person som du føler dig tryg ved at åbne op for, da behandlingen jo også tager sig af det psykiske:) Kærlig hilsen Stine"
Stine
"Jeg har gennem det seneste år været under Gittes kyndige hænder! Med slidgigt i ryggen og gener efter en rygoperation, har Gitte formået at lindre min dagligdag. Men ikke nok med at det fysiske blev løsnet op, så har hun også med sit dejlige væsen, en evne til at løse op for det psykiske. Man føler sig tryg og behandlingerne gør en stor forskel."
Lisbeth
"Jeg har ved flere lejligheder benyttet mig af Gitte's Body SDS behandlinger og kan VARMT anbefale det til alle der har ondt et sted i kroppen eller blot har brug for lidt selvforkælelse og øget velvære... Gittes fantastiske personlighed gør at du fra første øjeblik føler dig tryg og i de bedste hænder. Gitte har et nærvær i sine behandlinger og en viden på sit område, der er helt unik! Når jeg er gået fra behandlingen har jeg følt mig let i hele kroppen - både psykisk og fysisk:-) Hun får mine BEDSTE anbefalinger!!"
Tanja
"Jeg har i et halvt år gået til behandling hos Gitte. Jeg er 62 år og har haft et traumatisk liv med mange tab. Jeg har prøvet mange forskellige terapiformer både fysiske og psykiske, men body sds er for mig det bedste af alt, fordi det kombinerer begge dele. Jeg er utrolig taknemmelig over jeg endelig fandt den behandling, der virker. Min selvforståelse, selvaccept og selvomsorg har fået plads i mit liv, og mine fysiske skavanker fylder ikke i samme omfang, det er en glæde og befrielse at få behandling. For mig er forløbet længere end det halve år, men der sker nye opdagelser hver gang, og jeg stortrives ved disse forandringer, så jeg anbefaler på det varmeste behandlingen og Gitte, som har faciliteret denne udvikling. Hun er en fantastisk behandler."
Inge
"Gitte er den mest fantastiske behandler jeg har mødt og er kommet hos hende over flere gange. Jeg lider af ptsd og har derved angsten dybt siddende i min krop og det er her Gitte er helt igennem fantastisk, hun har hjulpet mig igennem så meget og gør det stadig med hendes kropsterapi. � Jeg vil varmt anbefale Gitte"
Caroline
"Jeg søgte hjælp hos Gitte pga min sarcoidose - en inflammatorisk sygdom, som har givet mig vejrtrækningsbesvær, ledsmerter, træthed mv gennem 8 måneder. Efter én behandling mærkede jeg MARKANT fremgang i min vejrtrækning - det lykkedes Gitte at løsne op i min "fastlåste" brystkasse. Efter behandlingen, herunder empatisk samtale, var jeg fuld af ny energi og velvære."
Nina
Tidligere
Næste
Dinkropsterapeut.DK

En behandling hos mig handler om at give dig liv, styrke og balance i krop og sind. Det vil jeg hjælpe dig med at finde.

Privatlivspolitik Cookiepolitik

© Dinkropsterapeut.dk – 2022

Af: Aveo – web&marketing